4 formas en que los rayos UV del sol pueden afectar negativamente a la piel

Aunque alabamos el sol por su calor y su luz, no quiere decir que no tenga sus aspectos negativos. La radiación UV puede causar muchos efectos adversos en la piel, como envejecimiento prematuro y cáncer. La exposición a este tipo de luz es responsable del 90% de todos los síntomas de lesiones cutáneas. Por desgracia para ti, este tipo de luz UV procede del sol y de fuentes artificiales como las camas solares.

Hoy vamos a hablar de los efectos del sol sobre la piel, destacando cómo sus rayos UV pueden dañar tu cuerpo:

1. Envejecimiento prematuro

No sólo la radiación UV causa envejecimiento prematuro. Tanto la radiación UV como la radiación infrarroja (los otros tipos de radiación del sol) también pueden causar envejecimiento prematuro. Además, otra forma de radiación, los radicales libres, pueden causar envejecimiento prematuro.

En cualquier caso, los rayos UV dañan la piel al romper los enlaces del ADN cutáneo. Estos enlaces rotos hacen que las células de la piel muten. Esto puede causar cáncer de piel y otros problemas cutáneos. Aunque la radiación infrarroja contribuye al problema, es la radiación UV la que domina.

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2. Cáncer de piel

Los dos tipos de radiación que emite el sol, UV e infrarrojos, contribuyen al desarrollo de células cancerosas. Este aumento de células cancerosas puede provocar cáncer de piel, algo a lo que nunca querrás enfrentarte.

Según la Skin Cancer Foundation, el melanoma es el tipo más común de cáncer de piel y también una de las formas más mortales. El melanoma está causado por la exposición al sol. La radiación UV aumenta la probabilidad de que se desarrolle un melanoma maligno, o células cancerosas.

3. Arrugas

La luz UV emitida por el sol también puede causar arrugas. Esto se debe a que la radiación UV daña la elastina de la piel. La elastina es la responsable de mantener unidos los tejidos conjuntivos. Cuando la radiación UV daña los tejidos conjuntivos, empiezan a formarse arrugas. Sin embargo, dañar la elastina no es la única forma en que el sol puede causar arrugas.

Como ya se ha mencionado, los rayos UV pueden causar cáncer de piel, y el cáncer de piel también puede provocar la formación de arrugas.

4. Quemaduras solares

Como todos sabemos, las quemaduras solares son un problema común y doloroso. Es el resultado del daño solar causado por la radiación UV. Cuando se expone a la radiación UV, la piel se enrojece, se calienta y duele. Las quemaduras solares son uno de los síntomas más visibles del daño solar.

Afortunadamente para nosotros, las quemaduras solares ya no son un problema como antes. Hoy en día, disponemos de protectores solares, que utilizamos para protegernos de la radiación UV. El protector solar impide que la radiación UV penetre en la piel y llegue a la dermis. La dermis es donde se encuentran la sangre y los ganglios linfáticos, y la radiación UV puede dañarlos y provocar cáncer y otros problemas.

Otros efectos negativos de la exposición al sol

Los siguientes son otros ejemplos de lo que la exposición al sol provoca en la piel con el paso del tiempo:

• Destrucción de las fibras elásticas y de colágeno
• Lesiones precancerosas (queratosis actínica) y lesiones cutáneas cancerosas
• Líneas
• Piel flácida
• Dilatación de pequeños vasos sanguíneos bajo la piel
• Manchas oscuras
• Piel correosa
• Pecas
• Amarilleamiento de la piel

¿Puede reparar la piel los daños causados por el sol?

Usar crema solar con protección de amplio espectro y un FPS de al menos 30 puede ayudar a prevenir futuros daños en la piel, al igual que evitar la exposición excesiva al sol entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde.

Lo siguiente puede ayudarle a revertir el daño que ya se ha hecho:

• Exfoliación: eliminación de las células muertas de la piel.
• Microdermoabrasión: para mejorar el aspecto de la piel.
• Exfoliaciones químicas - con AHA o BHA

Conclusión

Aunque el sol ofrece muchos beneficios para nuestro cuerpo, también puede causar muchos daños. Desde piel arrugada hasta cáncer de piel, estos problemas afectan a muchas personas, especialmente aquí en Florida.

Afortunadamente, aunque experimentes alguno de los problemas anteriores, muchos pueden solucionarse con la ayuda de un experto en el cuidado de la piel. Dicho esto, si tienes alguna decoloración, no dudes en acudir a tu esteticista local. Con sus cuidados, podrás volver a salir de casa sabiendo que tu piel tiene el mejor aspecto posible.

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