¿El aceite de ricino hace crecer las pestañas?

¿El aceite de ricino hace crecer las pestañas? Tal vez te lo recomendó una amiga con unas pestañas increíbles, o tal vez oíste hablar de él en Internet. De cualquier manera, el uso de aceite de ricino es una de las sugerencias más comunes cuando la gente pregunta acerca de cómo mejorar sus pestañas o cejas.

A pesar de la gran falta de pruebas científicas, este asequible ingrediente de origen vegetal es uno de los productos más populares para el crecimiento de las pestañas. Pero, ¿funciona realmente? En este post, vamos a cubrir todo lo que necesitas saber sobre el uso de aceite de ricino para las pestañas.

¿QUÉ ES EL ACEITE DE RICINO?

El aceite de ricino es un aceite prensado de las semillas de la planta de ricino. Es un aceite espeso pero de tacto seco, rico en un ácido graso único llamado ácido ricinoleico. Gracias a este ácido graso, el aceite de ricino tiene una textura única y unos beneficios inusuales para la piel. Se utiliza con frecuencia en el cuidado de la piel, maquillaje y tratamientos de belleza DIY. 

¿QUÉ BENEFICIOS TIENE EL ACEITE DE RICINO?

¡Hay bastantes beneficios del aceite de ricino, especialmente en lo que respecta al cuidado de la piel y la salud!

• Lubricante: Como emoliente, el aceite de ricino crea una capa lisa sobre la piel y el cabello, evitando la fricción y manteniendo la piel y el cabello suaves..
• Hidratante: De forma única, el aceite de ricino tiene algunas propiedades humectantes. Esto significa que puede absorber la humedad del aire y llevarla a las pestañas o a la línea de las pestañas, ayudando potencialmente a que las pestañas se hinchen temporalmente.
• Brillo: Al igual que la mayoría de los aceites, el aceite de ricino tiene un poco de brillo natural que puede hacer que las pestañas se vean bonitas cuando no llevas maquillaje..
• Condiciona la piel: El aceite de ricino nutre la piel a lo largo de la línea de las pestañas como ingrediente hidratante.
• Calmante: El aceite de ricino está hecho principalmente con ácido ricinoleico, un ácido graso único con efectos calmantes. 
• Laxante: El aceite de ricino puede ayudar a aliviar el estreñimiento, aunque su consumo excesivo puede provocar efectos secundarios negativos..
• Puede ayudar al crecimiento del cabello/pestañas: Por último, el beneficio del que trata este post. Desafortunadamente, no está claro si el aceite de ricino puede hacer crecer las pestañas o no, como discutiremos con más detalle a continuación.

¿De dónde procede el aceite de ricino?

El aceite de ricino procede de las semillas de la planta de ricino, también conocida por su nombre en latín Ricinus communis. Los que hayan visto Breaking Bad sabrán que las semillas de ricino contienen una lectina llamada ricina, que puede envenenar a los humanos. 

El ricino es originario de África oriental, la India y la cuenca mediterránea, pero hoy en día crece en muchos países de clima cálido o tropical. 

Durante la producción, las semillas se prensan primero para extraer el aceite. Después, el aceite se procesa con calor para desactivar la ricina, lo que hace que el ricino sea algo más seguro. El aceite de ricino se cultiva y se prensa principalmente en la India, pero también existe una importante producción en Mozambique y China.

¿ES SEGURO USAR ACEITE DE RICINO EN LAS PESTAÑAS?

Si bien es cierto que el aceite de ricino tiene algunos efectos secundarios, por lo general sólo son relevantes en caso de ingestión. En general, la aplicación tópica del aceite de ricino no está asociada a ningún efecto secundario. Existe un riesgo menor de alergia, que puede provocar enrojecimiento, irritación o escozor.

Dicho esto, debe tener cuidado cuando utilice algo cerca de los ojos. Evita que el aceite entre en tus ojos, ya que puede afectar temporalmente a tu visión o irritarte los ojos. Sin embargo, si esto ocurre, siempre puede utilizar gotas para los ojos que le ayuden a limpiarlos. No esperemos problemas a largo plazo, pues las investigaciones sugieren que el aceite de ricino puede ser beneficioso para los ojos.

¿AYUDA REALMENTE EL ACEITE DE RICINO A HACER CRECER LAS PESTAÑAS?

Ahora es el momento de la pregunta del millón: ¿Puede el aceite de ricino hacer crecer las pestañas? La respuesta depende de si te gusta ver ciencia real o te tragas las anécdotas personales. Desde un punto de vista científico, las pruebas son mínimas.

En su mayor parte, los efectos beneficiosos del aceite de ricino se atribuyen simplemente a sus capacidades hidratantes. Sin embargo, un estudio -no sobre el aceite de ricino, sino sobre su componente clave, el ácido ricinoleico- demostró que el ácido ricinoleico podía inhibir una enzima que descompone los inhibidores de la prostaglandina, lo que sugiere cierto potencial como remedio para el crecimiento del cabello.

Sin embargo, este estudio se realizó in silico, es decir, en un modelo sintético, y utilizando ácido ricinoleico aislado, no el aceite. Definitivamente no es prueba suficiente de que el aceite de ricino mejore el crecimiento del cabello en humanos, y mucho menos el crecimiento de las pestañas.

Otro estudio en conejos mostró que una loción con un 35% de aceite de ricino fue capaz de mejorar el crecimiento del cabello en el 50% de los conejos. Sin embargo, una loción con un 40% de aceite de ricino no mostró los mismos resultados. Una vez más, es imposible decir cómo esto se aplica al uso de aceite de ricino puro en los seres humanos, especialmente para el crecimiento de las pestañas.

En Internet, se pueden encontrar muchos relatos de personas que han utilizado aceite de ricino en sus pestañas o cejas en un intento de hacer crecer el pelo. Los resultados son variados, con algunos usuarios que afirman que ayudó a mejorar el crecimiento de sus pestañas en cuestión de semanas, otros que sugieren que se necesitan meses de diligencia o que es sutil, y otros que no ven ninguna diferencia. 

Tus posibilidades de éxito son aproximadamente del 50/50. Dado que el aceite de ricino es barato y fácil de usar, no hay nada malo en intentarlo de todos modos. Dicho esto, si quieres resultados garantizados, es mejor utilizar un sérum para pestañas clínicamente probado.

Cómo aplicar aceite de ricino en las pestañas

¡Comience siempre con los ojos y las pestañas limpios antes de aplicar nada! A continuación, aplica una fina capa de aceite de ricino en las pestañas y en la línea de las pestañas con un bastoncillo de algodón o una varita limpia de rímel. El mejor momento para hacerlo es por la noche, antes de acostarse. Ten cuidado de no utilizar demasiado aceite, ya que podría entrar en tus ojos. Por la mañana, no debe quedar ningún residuo de aceite de ricino en las pestañas, pero si lo hay, puedes limpiarlo con un paño. 

ALTERNATIVAS PARA EL CRECIMIENTO DE LAS PESTAÑAS

La evidencia detrás del aceite de ricino es tenue, pero hay otros métodos para mejorar el crecimiento de las pestañas que tienen muchas más probabilidades de funcionar:

• En lugar de aceite de ricino, utiliza un suero para pestañas respaldado por pruebas clínicas con ingredientes que han demostrado mejorar la longitud o densidad de las pestañas.
• Trate sus pestañas con cuidado e intente minimizar el roce o la fricción contra ellas.
• Asegúrate de seguir una dieta completa y nutritiva que sea rica en vitaminas, proteínas, carbohidratos complejos y grasas saludables.
• Considera hablar con tu médico sobre suplementos si crees que una deficiencia nutricional impide el crecimiento de tus pestañas.
• Limita la frecuencia con la que usas máscara de pestañas para evitar dañarlas cuando te las quites. 
• Prueba a ponerte extensiones de pestañas tú misma para conseguir unas pestañas más largas a un precio asequible.

CONCLUSIONES SOBRE EL ACEITE DE RICINO

Aunque el aceite de ricino es un aceite encantador que puede ser muy beneficioso para la piel, probablemente no sea el milagro para el crecimiento de las pestañas que muchos creen que es. Este aceite puede nutrir e hidratar las pestañas, pero la evidencia de que puede mejorar su crecimiento es tenue en el mejor de los casos.

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