Llorar alarga las pestañas: ¿Mito o verdad?

Cuando se trata de belleza, no siempre es fácil saber qué es verdad y qué es un mito. Un mito persistente es que llorar puede ayudar a mejorar el crecimiento de las pestañas por medios misteriosos.

¿Hay alguna magia en las lágrimas que pueda alargar tus pestañas? Antes de poner El diario de Noa en tu plataforma de streaming favorita, asegúrate de leer este post y conocer la verdad.

La ciencia detrás del llanto: ¿Qué ocurre cuando lloramos?

Cuando lloramos pasan muchas cosas en nuestro cuerpo. El llanto se produce como resultado de una irritación directa en la zona de los ojos o como reacción a estímulos emocionales.

Sabemos que el principal objetivo de las lágrimas es mantener los ojos limpios y lubricados. Las lágrimas aportan la tan necesaria humedad a la retina y eliminan activamente los residuos de los ojos y de la línea de las pestañas, previniendo irritaciones e infecciones.

¡Y las lágrimas no son sólo agua! Según la Academia Americana de Oftalmología, contienen enzimas, lípidos (aceites), metabolitos y electrolitos (minerales como la sal). Algunos científicos incluso afirman que las lágrimas emocionales contienen hormonas y proteínas adicionales.

El llanto y la longitud de las pestañas 

¿Así que un buen festival de llanto es realmente el secreto para unas pestañas más largas? Aunque las lágrimas incluyen algunos componentes beneficiosos, la ciencia del crecimiento de las pestañas es un poco más complicada. Desafortunadamente, llorar no puede alargar las pestañas.

A pesar de esto, hay personas que creen en la conexión entre las lágrimas emocionales y el crecimiento de las pestañas.Sin embargo, es esencial tener en cuenta que esta experiencia personal no se alinea con los hallazgos científicos.

"No existen pruebas científicas que respalden la afirmación de que llorar favorece el crecimiento de las pestañas", explica el oftalmólogo Dr. Jovi Boparai de CorneaCare. Los aceites y proteínas de tus lágrimas no son comparables a los potentes péptidos e ingredientes estimulantes del folículo que normalmente encontrarás en un sérum para pestañas. Aunque pueden ayudar a lubricar las pestañas y la línea de las pestañas, el impacto global no es suficiente para mejorar el crecimiento de las pestañas.  

¿De dónde viene este mito? Las lágrimas añaden brillo y hacen que las pestañas se agrupen, lo que puede contribuir a este error tan común. Según el Dr. Boparai, también es posible que el líquido de las lágrimas rellene temporalmente las pestañas, lo que puedehacer que parezcan más prominentes inmediatamente después de llorar, pero no a largo plazo.

¿Llorar tiene beneficios para las pestañas?

Llorar puede que no influya en la longitud de las pestañas, ¡pero sí ofrece algunos beneficios!

Mantener las pestañas limpias

Llorar puede ayudar a eliminar los residuos y las bacterias que se quedan atrapados entre las pestañas. Las pestañas limpias suelen ser más sanas, por lo que esto puede ser un beneficio real. Dicho esto, una sesión de sollozos no es una alternativa a la limpieza adecuada de las pestañas, especialmente si usas maquillaje o extensiones de pestañas.

Ayuda a lubricar los ojos

Si alguna vez has tenido los ojos secos, sabes lo incómodos que pueden llegar a ser. El principal beneficio fisiológico del llanto es mantener los ojos lubricados, lo que los mantiene sanos y protegidos. De lo contrario, se pueden desarrollar ojos secos dolorosos o con picor.

Da liberación emocional

Cuando lloramos, nuestro cuerpo libera sustancias químicas como la oxitocina y las endorfinas. Por eso, lo que sientes después de una sesión de llanto es parecido a cómo te sientes después de un masaje profundo o de un entrenamiento intenso: Más calmado, pero a veces también un poco agotado.

¿Qué les pasa a nuestros ojos si nunca lloramos?

Llorar puede que no sea el secreto para tener unas pestañas más largas, pero sigue siendo una respuesta fisiológica importante. Aunque no necesitas sollozar con regularidad para mantener tus ojos sanos, es muy importante que tus conductos lagrimales puedan producir líquido.

Sin lágrimas, puede desarrollar ojos secos, una afección que puede enrojecer los ojos, provocar escozor e irritación y alterar la visión. Si no se trata, la falta de lágrimas puede causar daños permanentes en los ojos y provocar la pérdida de visión.

Si sus ojos no producen lágrimas, asegúrese de hablar con un médico, ya que el tratamiento es a menudo tan simple como la prescripción de gotas para los ojos.  

Si nunca lloras activamente, pero tus ojos siguen lagrimeando instintivamente cuando cortas cebollas o se te queda polvo dentro, probablemente no necesites preocuparte por la sequedad ocular. Dicho esto, llorar puede ser saludable a nivel emocional. Si nunca lloras, es posible que quieras investigar si hay una razón subyacente de salud mental para ello.

¿Qué ocurre cuando lloras llevando extensiones de pestañas?

Llorar no alarga las pestañas, pero las extensiones sí. ¿Y lo mejor? Puedes llorar a gusto incluso mientras llevas extensiones de pestañas, siempre y cuando haya pasado suficiente tiempo desde la aplicación.

Los adhesivos profesionales para extensiones de pestañas pueden tardar entre 4 y 24 horas en curarse. La humedad acelera el proceso de curado, lo que en realidad hace que la unión sea más débil. Es por eso que su técnico de pestañas siempre le dirá que evite ducharse o nadar inmediatamente después de haber tenido extensiones.

Una vez pasado ese tiempo, las extensiones de pestañas son resistentes al agua, y puedes llorar todo lo que quieras. Ten cuidado de no frotarte los ojos ya que eso puede dañar las pestañas. 

¿Cómo cuidar las pestañas después de llorar?

Llorar no es perjudicial para las pestañas, pero lo que hagas cuando aparezcan las lágrimas sí importa.

Según el Dr. Boparai, el hecho de secarse las lágrimas y frotarse los ojos puede provocar la caída de las pestañas. Por eso, es muy importante evitar frotarse los ojos de forma agresiva. En su lugar, puede frotarse los ojos cuidadosamente con un paño suave o un pañuelo de papel. Si lleva maquillaje, considere la posibilidad de eliminarlo por completo con un desmaquillante.

Una vez que hayas terminado de llorar, si tus ojos están hinchados o enrojecidos, puedes ofrecerles algo de alivio con una compresa fría o un rodillo facial. Por lo demás, cuida tus pestañas como lo harías normalmente, manteniéndolas limpias y desenredadas.

Si llorar no alarga nuestras pestañas, ¿qué lo hará?

Hay muchas formas de potenciar la salud de tus pestañas, lo que también podría ayudar a mejorar su longitud. Estos son nuestros consejos favoritos:

• Usa un sérum para pestañas: Sueros para pestañas, están hechos con ingredientes que prolongan el ciclo de crecimiento de las pestañas, lo que evita que se caigan y permite que tus pestañas crezcan más largas y densas. Es, con diferencia, la forma más eficaz de mejorar el crecimiento de las pestañas.  
• Cuidados suaves: Las pestañas son delicadas. Pueden romperse o caerse fácilmente cuando hay demasiada fricción. Utilizar un desmaquillante suave, tomar descansos con el rímel y dormir boca arriba son formas estupendas de evitar que se caigan las pestañas.
• Usa máscara de pestañas: Aunque el uso frecuente de máscara de pestañas puede ser perjudicial, es innegable que nada la supera para alargar las pestañas a corto plazo. ¡Utiliza máscara de pestañas cuando necesites impresionar!
• Extensiones de pestañas DIY: Si quieres aún más dramatismo en las pestañas sin máscara, las extensiones de pestañas DIY son geniales para alargar tus pestañas en casa.
• Un lifting de pestañas: Un lifting de pestañas no alarga las pestañas, sino que las levanta activamente, lo que funciona igual de bien para que parezcan más largas y visibles. Es un tratamiento de salón que dura entre 6 y 8 semanas.

Belleza sin lágrimas

Llorar puede ser maravillosamente catártico de vez en cuando, pero no tendrá un impacto significativo en la longitud de tus pestañas. No tienes por qué esforzarte en llorar, pero la producción de lágrimas es importante para la salud general de tus ojos. En cuanto a tus pestañas, ten por seguro que la mejor forma de conseguir que parezcan más largas es mediante un cuidado suave y el uso de un sérum para pestañas de calidad. No hay necesidad de llorar por ello! 

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